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Phönix
Das Coaching für Gesundheit &
Persönlichkeitsentwicklung 

Warum bleiben so viele Ziele unerreicht?
Ziele wie sich wohler fühlen, sich gesünder ernähren, mehr Sport machen?

Oder, anders gesagt: mit sich im Einklang sein, in sich ruhen, das Selbstwertgefühl verbessern, positiv auf Menschen wirken?

Es ist (leider) so einfach: Wille, Konsequenz und Durchhaltevermögen erweisen sich als unüberwindliche Hürden.

Kennst Du diese Situation? – Dann ist das Phönix Coaching das Richtige für dich.

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Das Coaching:

Worauf es beruht.

 

Folge einer Strategie, die Dich ans Ziel bringt. Eine Strategie, die negative Glaubenssätze erkennt und ins Gegenteil kehrt, die Ersatzhandlungen überflüssig werden lässt, die alte, immer wieder durchbrechende Verhaltensmuster überwindet.

 

Diese Strategie ist das Phönix Coaching. Es ist eine ganzheitliche Kombination aus den Fundamenten Ernährung, Training und Schlaf, auf deren Grundlage drei weitere starke Pfeiler errichtet werden: 

 

  1. Das Ausarbeiten der individuellen Vision: Ich weiss, was ich will. 

  2. Das Aufzeichnen der persönlichen Roadmap: Ich weiss, wie ich dort hinkomme. 

  3. Die geführte und begleitete Umsetzung: Ich weiss, dass ich es schaffe. 

 

Das Besondere: Das komplette Coaching erfolgt zu

80% online & 20% offline. 

Im Rahmen des Coachings stehen Dir alle Möglichkeiten offen, Deine persönlichen 1-zu-1-Termine zu buchen. Du kannst von überall auf die Plattform zugreifen; ausserdem finden regelmässig Gruppen-Calls zu genau Deinen Fragen statt. 

    

Das Coaching beinhaltet

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Du möchtest mehr erfahren? 

Danke für dein Interesse!